Význam pádů v sebeobraně
(i jinde)
Nejdůležitější v sebeobraně jsou pády!
Jak je to možné?
- Upadnout můžeme v živote kdykoliv a kdekoliv
- Zvládnutým pádem chráníme permanentně sami sebe před vlastní nešikovností a nedostatečností
- Chráníme svou tělesnou integritu
- Chráníme své zdraví a život
- Upevňujeme svou psychiku
- Jsou nedílnou součástí naší osobnosti
- Znalost pádových technik je neviditelná, všudypřítomná "síla"
- Udržujeme trvale svou vysokou kvalitu života
Můžeme je využít:
- v předmětu tělesná výchova
- v různých sportech
- v sebeobraně